Kvalitní spánek nás “hodí do pohody”
Každý jistě z vlastní zkušenosti ví, že když se v noci dobře nevyspíme, ovlivní to naše psychické i fyzické rozpoložení dalších dnů....
top of page
Příroda je to nejlepší fitko
Aktuální situace má obrovský dopad na sportování dětí i dospělých. Přechodná restrikční opatření u většiny populace jednoznačně vedou ke...
Aby se vám dobře vařilo a dařilo :)
Ať už se chystáte na novou kuchyň, nebo plánujete změnu té stávající, nejdůležitější je uvažovat nad správným rozložením a praktickým...
Nezapomínejme na posílení imunity. Odměna se dostaví...
Obranyschopnost našeho organismu je neuvěřitelně variabilní a zároveň křehký regulační systém. V podzimních plískanicích je víc než kdy...
bottom of page